Live online
Meditationskurse
Strukturierte Samatha- und Vipassana-Praxis mit Unterweisung, Diskussion und praktischer Anleitung.
Meditation entdeckenMeditation, innere Arbeit, bewusste Praxis
Online-Meditations- und Yogakurse, private ThetaHealing®-Sitzungen, intuitive Readings und Retreats – angeboten auf ruhige, praktische und menschliche Weise.
Entwickelt, um Ruhe, Klarheit, ein tieferes Selbstverständnis und eine bewusstere Beziehung zur eigenen Erfahrung zu unterstützen.
Ein geerdeter spiritueller Ansatz
Meine Arbeit vereint Meditation, Körperwahrnehmungsübungen und individuelle innere Arbeit. Der Schwerpunkt liegt nicht auf der Übernahme von Glaubenssätzen, sondern auf der aufmerksamen Beobachtung von Erfahrungen, dem konsequenten Üben und der Entwicklung eines tieferen Bewusstseins im Alltag.
„Ziel ist es nicht einfach, eine Technik zu erlernen, sondern die eigene Erfahrung besser zu verstehen.“
Möglichkeiten zur Zusammenarbeit mit mir
Jeder Weg hat einen anderen Schwerpunkt. Sie müssen nicht im Voraus wissen, welcher der richtige für Sie ist – fragen Sie gerne vorher nach.
Strukturierte Samatha- und Vipassana-Praxis mit Unterweisung, Diskussion und praktischer Anleitung.
Meditation entdecken
Individuelle, auf die Person abgestimmte Übung mit ruhiger und praktischer Herangehensweise.
Yoga entdecken
Private Sitzungen zur Erforschung von Glaubenssätzen, wiederkehrenden Mustern, innerem materiellen und energetischen Gleichgewicht.
Entdecken Sie ThetaHealing®
Intuitive Erforschung energetischer Muster, persönlicher Themen und innerer Richtung.
Lesetexte entdeckenMein Ansatz
Durch Samatha und Vipassana entwickeln die Schüler schrittweise Ruhe, Konzentration, Achtsamkeit und ein tieferes Verständnis ihrer eigenen Erfahrung. Der Unterricht verbindet direkte Meditationspraxis, theoretische Anleitung und interaktive Reflexion.
Lesen Sie mehr über meinen AnsatzLive-Übung
Aktuelle Möglichkeiten zum gemeinsamen Üben – online und persönlich.
Freitag, 18. September 2026
Acht wöchentliche Live-Online-Kurse in Samatha & Vipassana, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kursdetails ansehen
11.–17. Oktober 2026, Tschechische Republik
Ein Rückzugsort in Sloup v Čechách mit Meister Boris Tichanovský und George Christodoulou Jagaro.
Retreat ansehen
Lerne George kennen
Mein Unterricht basiert auf eigener Praxis und persönlicher Erfahrung. Ich arbeite mit Meditation, Yoga, Körperwahrnehmungsübungen und Einzelsitzungen, um Klarheit, Erdung und praktische Anwendbarkeit im Alltag zu fördern.
Ich ermutige die Studierenden, genau zu beobachten, Fragen zu stellen, ihre eigenen Erfahrungen zu erforschen und nach und nach eine Praxis zu entwickeln, die Teil des Alltagslebens werden kann.
Ajahn VR Dhiravamsa, 1934–2021
Abstammungslinie lehren
Mein Zugang zu Vipassana wurde maßgeblich durch die Lehre von VR Dhiravamsa. Sein Werk vereinte die Tiefe von Samatha und Vipassana mit einer direkten, erfahrungsorientierten und zeitgemäßen Art, die Praxis zu verstehen.
Diese Abstammungslinie wird hier nicht als Schmuck oder Qualifikation präsentiert, sondern als Anerkennung der Quelle, aus der ein Großteil meiner eigenen Meditationspraxis und Lehre hervorgegangen ist.
Vipassana-Einsichtsmeditation, wie sie von VR Dhiravamsa gelehrt wurde
Eine einfache Anerkennung der Abstammung, der Praxis und der Überlieferung.
Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen?
Sie müssen nicht wissen, welche Praxis oder Sitzung die richtige für Sie ist. Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht, erzählen Sie mir kurz, was Sie suchen, und ich helfe Ihnen, die passende Option zu finden.
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